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直觉,觉知真相的能力

请点击关注—> 道炁开脉轮 2023-08-24

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学识空有可互生,思虑心田消惜因。

践行善护共同体,悟道净炁心明。


直觉,你内心的GPS

你有没有发现,人生中很多精彩的决定,深刻的转折,都来自一次突如其来的“灵感”或“冲动”。

你捕捉到了它,跟随着它——可能是遇见了一个人,更换了居住或工作的场合,或者开始对某事兴趣盎然。而后,你的生活中发生了意想不到的转变。

这就是我们耳熟能详,却又觉得神秘莫测的“直觉”。直觉,到底是什么?



用一个形象的比喻,直觉就是内心的GPS系统。它随时随地,自动地向你发出通知,甚至不需要专门的技巧,你只需要聆听、行动。


直觉,你天生的能力

直觉是人类采取行动的基础之一。而人类还有其他类型的动机——

  • 身体性的。比如饥饿、寒冷、疼痛促使人采取应对行为。

  • 情绪性的。比如愤怒时呵斥他人,悲伤时闭门哭泣;还包括为了追求快乐和感官刺激去消遣和娱乐。

  • 理性的。经过周密的考虑,反复权衡利弊才做出的决策。

人们往往认为理性是人类的最伟大特质,是人类做出决策的最佳依据。因为理性可以克服身体的贪婪和惰性、克服情绪的多变和短视。

但是过度的理性也是一种病,因为人的理性也是有限的,尽管你可以绞尽脑汁制定计划和应对策略,却真的无法全盘算出充满变数的人生,也难以触及这世界更深层的真相。

直觉,是化解过度理性的良药。因为直觉可以直接触达真相,而不必经过繁复的推理。

直觉是属于心的能力,是心的感应。这个心,并不是心脏,而是位于心脏附近的“灵魂之家”,是你直接与灵魂相连的地方。灵魂的声音,就是通过直觉来传达。你的灵魂知道你的一切秘密,知道你的过去、现在以及未来。

每当直觉与你相遇,你一定会感觉到“开心”的感觉——心被打开,豁然开朗,伴随着丝毫没有怀疑的喜悦和明澈。我们用一些词来近似地描述这个瞬间,比如:“心花怒放”、“心潮澎湃”、“怦然心动”...

这的确是每个人都有过的经历,关键是你是否察觉到它,重视并信任它。否则只是一句“别乱想”,便可以让它消失地了无踪迹。许多人只愿意相信大脑,不再相信心的感觉,他就封闭了自己宝贵的直觉能力。

为什么女人的直觉更灵敏?

对许多男人来说,女人的直觉显得非常“可怕”。

因为理性无法理解这种“直接觉知真相”的力量。某种意义上,直觉的确是超越理性的。这里有一个比例上的事实——

身体方面,男强女弱;

情绪方面,女强男弱;

理性方面,男强女弱;

直觉方面,女强男弱。

男女两种性别,就是如此有趣地分享着人类的四种基本能力。

这个世界显得过于理性,因为它由男人来主导的时间太过漫长,而这期间,对女性又进行着持续的打压。

最为理想的状态,是直觉与理性之间的平衡。象征着男与女之间的平衡,当两者相结合时,能让这个世界焕然一新。

因为我们内在的本质,一直是创造,平和,喜悦,爱,以及合一。理性的头脑经常无法认识这一点,而直觉能够触及到它,却常常在现实中举步维艰。

当直觉与理性能够通力合作,彼此互补。人类就向着真正的合一迈进了一大步。

提升直觉能力的六个练习

天生思维敏捷的孩子,仍需要反复练习运算,才能成为数学专家。与人类其他所有能力一样,直觉也需要充分的锻炼,才能越来越展现其光芒。

你可以通过以下六种练习,来不断提升自己的直觉能力:

1. 注意倾听内心声音

直觉是种天赋,很容易被人忽视。每个人都有直觉,但有人对此并不在意。直觉强的人首要特点就是他们注重倾听直觉的引导。直觉缩小了本能及推理间的鸿沟,为了能做出最好的决定,我们需要平衡直觉与理性思考。让人的本能造福人类,并不意味着要拒绝科学逻辑。我们可以从两者之中找到平衡点,通过寻求这种平衡,我们最终会将头脑中的所有资源都善加利用。

2. 花时间享受孤独

倘若你想感受直觉,最有效的方法就是花时间独处。孤独有助于提高创造性思维,可以帮我们与最深的内在智慧相连接。直觉感强的人通常都比较内向。但不管你是否内向,花时间享受孤独都有助于深入思考,重新与自己连接。每天的吵闹生活,无法让你意识到直觉的存在。

3. 发挥创造力

在直觉的驱动下,人的创造力会发挥到极致。事实上,有创造力的人都有很强的直觉感。就像通过反复练习可以提高创造力,你也可以通过练习来强化你的直觉。直觉感及创造力是相互促进的。

4. 练习冥想

冥想是开发个人直觉的好方法。冥想可以帮助你去除思想中的杂念,与直觉保持一致,最终做出最好的决定。冥想也可通过提高自我认识将个人与个人直觉联系起来。冥想被定义为“用一种客观的方式关注现有的经历”,它有助于我们更好地理解自身特点。强化的直觉、怜悯心、创造力及平和都是冥想带来的积极作用。

5. 观察身边的所有事情

当古怪的事情发生时,首先要做的就是观察。你可以保持警惕,对日常生活中发生的巧合,令人惊讶的关联以及超准的直觉多加留意,看它们出现的频率是多少。

6. 关注身体的感觉

直觉感强的人会懂得关注自己的身体,他们知道外界发生的事情与自己身体的感受是息息相关的。当你知道什么事不对,但却不知原因的时候,你可能会感觉胃不舒服,我们的身体与外界不是割裂开的,每天经历的事情会对身体造成直接影响。


道可非名永恒,炁化同体命生。知灵灵知了了,识来十八五蕴。觉湛圆澄世界,悟开明德亲民。智行命运与共,慧止舍得安心。    

道 炁 禅 苑

我们的

🙏

道 者

理   也    乎

炁 者

能  可  乎

🌂


道,可。

道,非。

常,道!

夫道也者,位天地、育万物,揭日月、生五行,细入刹尘,大包天地,从无入有,作佛成仙……也者,果何谓也?一言以定之,曰也。


大学之道在明。

明德。

在亲民。

在止。

于至善。

止而后有定,

定而后能静,

静而后能安,

安而后能虑,

虑而后能得!

(常明断句)

🔥

宇宙即是吾心,

吾心即是宇宙。

佛,觉悟

即是佛。

不忘初心,方得始终。

相由心生,万法唯心!

心本无生因境有。

应无所住而生其心。

若见诸相非相则见如来。

观自在…照见五蕴皆空。

色即是空,空即是色。

🌻

何期自性·本自具足,

本自清净,本不生灭,

本不动摇,能生万法。



性  能


道   法  术


玄者

可  也



其妙

莫名也



无论你是要开悟成佛,

还是要得道成仙,

都必须中脉通畅。

  ——南怀瑾


儒:存心养性

佛:明心见性

道:修心炼性


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